İstanbul masaj

Günümüzün yoğun temposu içerisinde masaj adeta bir dinlenme molası. Artık lüksten çıkan ve bir ihtiyaç haline gelen masaj, rahatlatıcı etkisinin yanında dokulardaki hücrelerinde yenilenmesine yardımcı olmaktadır. Neredeyse herkesin yapabileceği masajın farklı teknikleri bulunmaktadır. yüz masajı, el masajı, ayak masajı, spor masajı gibi birçok çeşidi bulunan masaj, kişileri anında rahatlatmakta ve dinlendirmektedir. Üç binden daha fazla bir tarihi geçmişi olan ve aynı zamanda tedavi yöntemi olarak da bilinen masaj, ilk olarak Çin medeniyetinde uygulanmıştır. Bunun yanı sıra Yunan ve Avrupa medeniyetlerince de benimsenerek giderek yaygınlaşmıştır. Bizim toplumumuzda da başı ağrıyan kişinin alın ve şakak bölgesine, bayılan kişinin de el bileklerine masaj yapmak bir refleks haline gelmiştir. Psikolojik olarak da kişilerin gevşemesini sağlayan masaj salonları, dokulara titreşim gönderme, cildin yoğrulması, hafif darbelerle uyarılması gibi hareketlerle yapılmaktadır. Son zamanlarda masaj eğitimi veren kurumların yaygınlaşması ile birlikte bireyler donanımlı hale getirilmekte ve herkesin masaj yapabilecek bilgi donanımına sahip olması sağlanmaktadır. Kas ve sinir sistemlerinin daha düzenli çalışmasına olumlu katkıda bulunan masaj teknikleri, farklı fiziksel şikayetlerinde giderilmesine yardımcı olmaktadır. Örneğin kabızlık sorunu olan ya da gaz çıkarma problemi yaşayan bebeklere genellikle hafif düzeyde masajlar önerilir. Sadece bebeklerde değil, yetişkin insanlar da yaşanan birçok problemde başvurulan bu yöntem etkisini anında göstermektedir. Aynı zamanda dış güzelliğine önem veren ve cilt bakımını düzenli olarak yapan kişiler de ciltlerine uygun bitkisel yağları kullanarak İstanbul masaj salonları daha etkin hale getirerek olumlu sonuçlar almaktadır. Masaj yaparken dikkat edilmesi gerekli en önemli konu, fıtık rahatsızlıkları olan kişilerde masajın esaslarına uygun hareket etmektir. Aksi takdirde masaj fayda sağlamak yerine zararlı hale gelerek istenmeyen sonuçlar meydana getirebilmektedir.